尷尬唷!
超級尷尬唷!
賣啦~賣啦~

我不要再當肥子了
因為我當肥子當膩了...(這還有膩的唷? =口=)

所以 預計報名參加了"亞培斤斤季較瘦身王"
只是還沒去拿報名表...
今天考完英文再去拿~

為什麼會突然有毅力

也不知道耶~

可能是因為小叔叔跟我的打賭.
可能是因為被網友恥笑身材.
可能是因為夏天到了.
可能是因為娃娃很認真的說想看我瘦下來.
可能是因為笨子跟秤子很期待.
可能是因為跟死黨萍約好去玩海邊玩.
可能是因為該瘦的時間到了.

比賽是8周.
我的目標是到7月中前.
我現在85KG(上禮拜路跑測的)
希望能瘦到55KG(最終目標)
不過目前...希望到65KG(基本目標)

身高是165.號稱167.

總共收集了三份食譜(其實之前更多.只是泡水爛了)

大熊的.醫師娘的.可藍的.

其實.內容大部分都大同小異.熱量控制在基本熱量的ㄧ半(700~800卡)
跟油酯說掰掰...但也不是全說掰掰.因為沒油酯.臉會有皺紋.
我是女的.而且超愛美的說...(很少表現)
哈哈!

要有水.ㄧ定要有水.新陳代謝用!
只是晚上要少喝.會有水腫問題...
水果也是必備良物.只是千萬別吃太甜的...會有反效果

很多人從外觀.或是大頭照片.看不出我的肥!
其實是因為我太會照了...把肥滋滋都遮住!
為了要有恆心.
我把我的最新照(上禮拜6).肥滋滋畫面登出...
只是...做好心理準備.

因為.連我自己看了.都差點吐... =口=

(也許.這才是我真的想減肥的原因...到了我無法接受的地步吧?)


貓大 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()