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好久沒運動

差點趴

可是好爽

 

運動後

一點都不餓

是因為我有先吃晚餐嗎?

 

昨天

兔子說他要去跑步

我說我也要跟

 

可是因為我不小心吃太多酵素

屁屁一直吐

所以一切都還是未知數

 

終於到了晚上6點

屁屁終於不再吐了

我就跟著兔子去學校運動

 

我們走到健身房

因為是禮拜五所以沒有開

我們就走到操場去

 

在這途中

屁屁又吐了一次

哈哈

 

兔子做完暖身操

我們就開始跑

跑跑跑

 

喔不

是兔子就開始跑

我用走的

 

我總共走了7.5圈

跑了1.5圈

兔子則是跑了快10圈

 

雖然是禮拜五

但是操場還是有很多人在運動

讓我想起從前..............................

 

口去~

說好要面對全新的生活

幹嘛又想起過往一些事....真是的!!

 

找回了一些些自己

跑步

讓我開心

 

說好一三五都要跟兔子跑步

我想禮拜二我會自己去跑吧...........

恩.希望

 

持續運動

均衡飲食

我想有一天我能瘦下來

 

一想到我會跟網拍小姐一樣美麗漂亮

說不定還會比網拍小姐還要美麗漂亮

開心

 

為了督促自己

我都會上網拍看網拍小姐

然後期待自己也會變那麼美

 

我希望瘦下來之後我還是我自己

 

R0010114.jpg 

 

還能是開心做自己的貓老大

 

貓大 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()


留言列表 (3)

發表留言
  • ☆秀☆
  • 我現在也都好少運動...只能靠平常的走路和騎車了,哈哈
  • 運動很重要~~~

    突然意識到..............

    不再運動之後

    我脾氣很容易上來.... = =a




    你問我的事.加油!!!

    貓大 於 2010/03/21 18:48 回覆

  • 蟲子(old)
  • 運動這件事不必一開始就很劇烈
    慢慢的、一點點的增加就好
    能穩定的做下去是最好的

    也可以考慮短距離不騎機車
    用腳踏車來代步
    也是一種運動的方式

    農曆年後老蟲子調新單位
    蠻忙碌的 --- 算算過年休9天完就沒有休過假了
    所以沒有即時看文、回應的話,請勿見怪 m(_._)m
  • 沒關係沒關係~

    我知道你一直都有在我身邊~~~

    我沒有很激烈~我一次只做一小時而已~

    希望我有恆心..............我這禮拜都還沒開始運動妞~~ ><"""

    貓大 於 2010/03/31 15:56 回覆

  • sake
  • 偉大的致富萬能之鑰,正是幫你充分掌握自己心志所必須的自律自制