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一直還有在跳有氧舞蹈

可是體重一直沒有變

 

 

不過身型有變~

 

 

我覺得我越來越性感了

不過是.........超肉感的性感

哈哈

 

 

真是悲慘~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

在實施了第一天的飲食改變後

我的體重變了

哈哈

 

 

其實

準備要實施的前一天

我才跟美女溱夜唱狂吃...........................吃超多的!!!!

所以其實實際應該是89開始

只是我忘記先量體重

 

 

哈哈

 

 

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這是今天的體重唷!

 

 

因為下一階段的獎勵我已經買了-吳克羣的愛我恨我CD

所以今年結束前我一定要減到85..........冏rz

 

 

忘記還有獎勵了 -3-

貓大 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • ^^大頭姐
  • 加油咩^^我一定要讓你瘦咩~
    對嚕~順便補充要運動~至少三十分鐘以上~散步OK~
    當然~有氧舞蹈很OK咩
    現在目標不只是體重下降~
    還要瘦下來體指防~
    GOGOGO